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拯救脱发危机,一天掉多少根头发算脱发?

日期:2021-07-30     点击:68    

轻轻用手一捋,就有好几根头发掉下来。每次梳完,梳子上都缠绕不少头发,揪下来放在手心,竟然有一小团。洗头发就更不用提了,头发大把大把地掉,面对这“三千烦恼丝”,许多人一时间不知该如何处理。是脱发,还是正常掉发?

你是真的脱发吗?

其实,梳子或浴池地漏上一大把头发不一定就意味着脱发。头发有自然的生长周期和休止期,就成年人而言,每天掉50~60根头发是正常的。当头发比较长时,几十根的数目看起来体积更大,于是会给人脱发的错觉。

此外,掉头发可能也与季节有关。头发确实存在季节性变化,7月份头发处于休止期的比例最高,根据头发休止期时间推断,这些头发应该在10月份左右脱落,因此头发在秋季更容易脱落。脱发最常见于夏季和秋季。

不过秋季脱发并不需要过多担心,因为秋天掉的头发会在春天重新得到补充。当然,对于人的这种季节性脱发,目前还没有确凿的机理研究证据。

什么是真正的脱发?

医学上,如果每天掉的头发数量在100根以上,连续超过1个月,且没有停止的迹象,严重时部分区域出现稀疏,这种情况才被称为“脱发”。

不过大概没人会有耐心去数100根头发,因此有个比较简易的“拉发自测法”——伸开五指,插入头发根部,手掌紧贴头顶,然后并拢五指夹住头发,夹的不要太松。然后轻拉头发,这样做6-8次,如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能出现了脱发。这时候就可以考虑前往医院皮肤科或者内分泌科进行相关的检查。

对于最常见的脂溢性脱发,过去大家曾错误地认为是头发出油导致。实际上它主要还是和雄激素有关,毛囊和皮脂腺都对雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下会变得肥大,产生更多的油;而毛囊会在雄激素影响下变小,生出的头发变细变短,还没长到足够长就会掉,这才是脱发的原因。

正规的治疗方式

针对脱发,医院往往会通过皮肤镜检查毛囊情况,或者抽血检查体内激素情况。然后判定患者的脱发类型,采取对应的治疗手段。一般来说有以下几种方式:口服药物,外用药物,手术植发。